Teijo Ukkonen ohjasi kevätkaudella K-1 seminaareja Porissa, Iisalmessa, Seinäjoella ja Vaasassa

Kuvassa Teijo Ukkonen ja Suomenmestaruus kilpailuiden parhaaksi miesottelijaksi palkittu Marcus Södergård.

Sportfighters Jyväskylän päävalmentaja Teijo Ukkonen ohjasi K-1 pystyottelu seminaareja Porissa, Iisalmessa ja Seinäjoella. Lisäksi heinäkuussa Suomen potkunyrkkeilyliiton alueleirin Vaasassa. Leireillä harjoiteltiin K-1 tekniikkaa ja taktiikkaa eri teemoin kulloisenkin ryhmän tason mukaisesti. Lisäksi perehdyttiin myös haastaviin erikoistekniikoihin sekä potkunyrkkeilyn vyökoejärjestelmään seurojen toivomusten mukaisesti.

Ukkonen (fysioterapeutti YAMK) perehdytti leiriläisiä myös pystyottelutekniikan biomekaniikkaan. Valmennuksessa biomekaniikan tuntemus edesauttaa optimoimaan lyöntien ja potkujen oikeaoppisen liikkeen- ja liikekontrollin, jonka avulla saadaan lisättyä tehoa tekniikoihin. Lisäksi biomekaniikan ymmärtäminen antaa valmiuksia toimivan taktiikkaharjoittelun suunnitteluun ja toteuttamiseen. Pystyottelun valmennuksessa biomekaniikan tuntemus on perusedellytys huipputulosten saavuttamiselle.