Teijo Ukkonen ohjasi kevätkaudella K-1 seminaareja Porissa, Iisalmessa, Seinäjoella ja Vaasassa6/26/2019
Kuvassa Teijo Ukkonen ja Suomenmestaruus kilpailuiden parhaaksi miesottelijaksi palkittu Marcus Södergård. Sportfighters Jyväskylän päävalmentaja Teijo Ukkonen ohjasi K-1 pystyottelu seminaareja Porissa, Iisalmessa ja Seinäjoella. Lisäksi heinäkuussa Suomen potkunyrkkeilyliiton alueleirin Vaasassa. Leireillä harjoiteltiin K-1 tekniikkaa ja taktiikkaa eri teemoin kulloisenkin ryhmän tason mukaisesti. Lisäksi perehdyttiin myös haastaviin erikoistekniikoihin sekä potkunyrkkeilyn vyökoejärjestelmään seurojen toivomusten mukaisesti.
Ukkonen (fysioterapeutti yamk) perehdytti leiriläisiä myös pystyottelutekniikan biomekaniikkaan. Biomekaniikan periaatteiden tunteminen auttaa valmentajaa lajisuorituksen liikkeiden ymmärtämisessä. Biomekaniikan tietämys ja tuntemus antaa myös edellytyksiä liikeanalyysin tekemiseen sekä ohjaa oikeaan tekniseen suorituksen huipputulosten saavuttamiseksi. Comments are closed.
|